Sportmassages zijn diverse verrichtingen die sportmasseurs toepassen op sporters en niet sporters. Het doel is om hen een bestendige of betere sportprestatie te laten leveren of om te helpen bij het herstel naar volledige sporthervatting na een blessure. Bij niet sporters kan sportmassage stimuleren een chronische klacht dragelijker te maken.
Wat is sportmassage en voor wie is het toepasbaar:
- Sportmassage verbetert de afvoer van afvalstoffen en vocht, verbetert spierherstel waardoor blessures worden voorkomen.
- In geval van een blessure kan sportmassage bijdragen aan een sneller herstel.
- Sportmassage draagt ook, door voorlichting over de manier van bewegen, bij aan een verantwoord gezond leven.
- Met behulp van verschillende massagetechnieken wordt de conditie van de spieren verbeterd.
- Bij een chronische klacht zorgen de massagetechnieken voor een tijdelijke verlichting.
- Een sportmassage kan voor iedereen (sporter en niet sporter) geneeskrachtig werken. Bijvoorbeeld bij: spierpijn door een verkeerde beweging in de rug, de schouder, de nek of ergens anders in het lichaam.
Kosten:
€20,- per 30 minuten.