Wat is Dry Needling?
Dry Needling is een onderdeel van het fysiotherapeutisch handelen en wordt toegepast in aanvulling op de fysio- of manueeltherapeutisch behandeling. Dry Needling is een relatief nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Er wordt gebruik gemaakt van een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald; er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten. Dry Needling werkt op specifieke punten, die triggerpoints genoemd.
Een triggerpoint is een drukpijnlijke plek in de spier, die naast de lokale drukpijn ook vaak pijn ‘op afstand’ veroorzaakt. De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen omdat ze vaak de hoofdoorzaak zijn van uw klachten.
Triggerpoints kunnen zich uiten in:
- pijn/stijfheid lokaal of pijn op ‘afstand’ (uitstralingspijn)
- bewegingsbeperkingen in de bijbehorende gewrichten
- verminderde kracht in betrokken spier(en)
- pijn ontwijkend gedrag: u gaat anders bewegen
- warmte, rillingen, hoofdpijn, duizeligheid, en dergelijke.
Triggerpoints kunnen op verschillende manieren ontstaan:
- acuut: door een verkeerde beweging of een ongeluk
- chronisch: door langdurig een verkeerde houding
- langdurige belasting van bijvoorbeeld arm, schouder en nek bij de computer
- overbelasting en blessures bij sporters
- beschadiging van weefsel zoals bij een meniscusletsel of een hernia
- langdurige afwezigheid van beweging (door gips)
- psychologische factoren zoals stress en depressie
- slaap tekort
- voetafwijkingen of verschil in beenlengte
Hoe werkt Dry Needling
Een triggerpoint zorgt er altijd voor dat in de betreffende spier een strakke band ontstaat, een verharding. Het triggerpoint is voelbaar als het meest pijnlijke punt in deze strakke band. De spier kan minder goed functioneren door de plaatselijke verkramping: naast pijn kunnen ook zwakte en verlies van coördinatie ontstaan. Door in de triggerpoint te prikken met een naaldje wordt een ” Local Twitch Response” (LTR) opgewekt. Dit is een onwillekeurige samentrekking van de spiervezels, die ervoor zorgt dat de spier meteen ontspant en de spierstofwisseling gaat herstellen. Hierdoor verdwijnt het pijnlijke gebied dat door de triggerpoint veroorzaakt werd.
De kosten voor Dry Needling
Dry Needling valt gewoon onder reguliere fysiotherapie. U bent dus verzekerd wanneer fysiotherapie in uw verzekeringspakket is opgenomen.